Micile secrete ale marilor oameni

Vorbind despre personalitatile care au scris istoria omenirii, obisnuim sa le asezam pe un piedestal, atribuindu-le puteri uluitoare. Dar chiar si aceste individualitati cvasisacrosancte au fost, in viata particulara, oameni obisnuiti, cu bunele si relele lor. Au avut si ei slabiciuni si vicii, ba au dovedit, uneori, comportamente scandaloase, ascunse cu grija de ochii opiniei publice. Insa adevarul, mai devreme sau mai tarziu, a iesit la iveala, stirbind intrucatva poleiala gloriei lor...

Churchill si „sinistra confederatie evreiasca”

Calitatile sale de politician si orator au fost unanim recunoscute si nu-i de mirare ca, intr-un sondaj realizat de BBC, Winston Churchill a fost declarat „cel mai mare britanic al secolului XX”. Nu exista nici un dubiu ca retorica sa, cultura sa vasta, il situeaza deasupra oricarui alt politician contemporan si multi cunosc cel putin doua dintre nenumaratele sale vorbe de duh. Si totusi, acest laureat al premiului Nobel pentru Literatura, acest eliberator al popoarelor de sub opresiunea hitlerista sau japoneza, nu a fost cu nimic mai putin rasist decat marele sau dusman, Hitler. „Nu admit ca pieilor rosii din America sau populatiei negroide din Australia li s-ar fi facut un mare rau din cauza ca o rasa superioara, cea alba, le-a luat locul”.
Nu, nu este un fragment din Mein Kampf, ci declaratia lui Churchill la lucrarile Comisiei Regale asupra Palestinei, din 1937. Ca presedinte al Consiliului Aviatiei, el era si mai transant: „Nu inteleg discutiile despre folosirea gazelor de lupta. Sunt total de acord cu folosirea gazelor toxice impotriva unor triburi de salbatici.” In fine, o declaratie care l-ar fi putut trimite la Nürnberg, daca s-ar fi aflat de partea gresita a baricadei: „Evreii, patrunzand in orice tara din lume, intra in viata sociala a acesteia si se considera cetateni ai ei. Dar exista o Internationala evreiasca, o sinistra confederatie formata din evrei persecutati in tarile unde au crescut. Acesti oameni si-au uitat propria religie si conspira pentru distrugerea civilizatiei iar conspiratia lor mondiala nu inceteaza sa se dezvolte”, scria el, referindu-se la evreii din conducerea URSS, in primul rand la Trotki, in articolul „Sionism contra bolsevism”, publicat in Illustrated Sunday Herald, in februarie 1920.

Luther, antisemit avant la lettre

Martin Luther, faimosul calugar care a declansat Reforma protestanta, este considerat un erou, pentru ca a rezistat cu succes exceselor Vaticanului, din acea perioada. Dar ceea ce putini oameni stiu e faptul ca el era un violent antisemit. In 1543 el a scris o brosura intitulata „Despre evrei si minciunile lor”, in care recomanda ca evreii sa fie deposedati de bani, drepturi civile, invataturi religioase si educatie si sa fie obligati sa munceasca pamantul, in caz contrar trebuind exilati sau ucisi. El ii caracteriza astfel pe urmasii lui Moise: „Un neam josnic, ticalos, care nu este nicidecum poporul ales de Dumnezeu. Legile si obiceiul lor de taiere imprejur sunt o murdarie iar sinagogile lor niste tarfe incorigibile care trebuie arse din temelii. Daca vrem sa ne spalam pe maini de blasfemiile evreiesti si sa nu ne facem partasi la pacatele lor, trebuie sa-i alungam din tara noastra, ca pe niste caini turbati”.

Hitler, un gainar pus pe capatuiala

Cercetari recente efectuate in arhivele germane demonstreaza ca Adolf Hitler, „politicianul incoruptibil” si considerat deasupra oricarui interes material, in dorinta lui de a asigura suprematia ariana, „vizionarul” macinat de patima pentru implinirea unui ideal (absurd, de altfel), a fost in realitate un gainar marunt, care se bucura ori de cate ori avea prilejul sa puna ceva bani deoparte, pacalind statul. Astfel, pana sa devina cancelar al Germaniei, el avea la fisc o datorie de 405,500 milioane marci (circa 6,3 milioane dolari la paritatea de azi). Din fericire pentru el, atunci cand a devenit cel mai puternic om din stat, datoriile i s-au sters, ca prin farmec. Autorul acestei scapari a fost un functionar care s-a facut ca „uita” sa-l mai scrie in registrul datornicilor. Omisiunea i-a fost rasplatita cum se cuvine: pe tot timpul regimului hitlerist si multi ani dupa aceea, pana cand s-a descoperit frauda, el a primit o pensie speciala, de 2000 marci pe luna (o suma uriasa, daca avem in vedere ca un profesor era platit cu 400 marci pe luna!

Cum se „perfectiona” Gandhi

La varsta de 36 de ani, Gandhi, om casatorit pe atunci, a decis sa devina un celibatar total, pentru a atinge iluminarea, prin intermediul religiei hinduse. Dar, pe masura ce imbatranea, el devenea tot mai fascinat de sex, pana acolo incat, dupa non-violenta, acesta era cel de-al doilea subiect preferat, in discutiile sale. Pentru a-si „perfectiona” celibatul, Gandhi obisnuia sa doarma gol, alaturi de tinere goale. Una dintre acestea era sotia nepotului sau, Kanu Gandhi. Atunci cand a dorit sa imparta patul cu nepoata sa, Manu, de 19 ani, venerabilul intelept i-a cerut acordul tatalui acesteia, pretinzand ca vrea sa corecteze „pozitia de dormit” a tinerei. Cand stenograful sau, R.P. Parasuram, l-a vazut dormind gol langa Manu, a fost atat de dezgustat ca si-a prezentat pe loc demisia.

Vicii la Casa Alba

Ipocrizia a constituit un defect de care Thomas Jefferson, renumitul om politic american, n-a fost strain. El tuna si fulgera impotriva casatoriilor dintre albi si negri dar asta nu l-a impiedicat sa faca mai multi copii cu o superba mulatra – despre legatura lor scandaloasa ati putut citi de altfel chiar in paginile revistei noastre. „Amestecul de negri si albi produce o degradare morala pe care nici un patriot adevarat, nici un iubitor al virtutilor neamului omenesc, nu o poate accepta”, sustinea Jefferson, in vreme ce era indragostit lulea de sclava sa de culoare, Sally Hemings, sora vitrega a raposatei lui sotii.
Desigur, politicianul a negat tot timpul zvonurile legate de aceasta relatie nepotrivita, ca pe niste minciuni ale adversarilor sai din Congres, dar in zilele noastre, testele ADN au demonstrat ca cel putin doi dintre copiii nascuti de Sally erau ai lui Jefferson. La fel de scandalos a fost comportamentul unui alt presedinte american, Andrew Johnson. Vicepresedinte in timpul mandatului lui Abraham Lincoln, el era de origine umila si ii dispretuia profund pe membrii „aristocrati” ai Congresului, multi latifundiari bogati din Sud, carora le reamintea mereu ca-si datoreaza averea muncii oamenilor simpli, din randurile carora facea parte si familia lui. Prieten devotat al paharului, Johnson a depus juramantul ca presedinte, dupa asasinarea lui Lincoln, desi era beat crita. Din cauza comportamentului lui scandalos, Congresul a incercat sa-l demita in doua randuri, dar a esuat. Lui „dabaliu” nu i-a pus nimeni fiola...

Don Juan si relativitatea

Cine ar putea contesta faptul ca Einstein a fost cea mai stralucita minte a secolului XX si poate chiar a tuturor timpurilor? Ceea ce este la fel de cert este ca lui nu-i fugea mintea doar la energie si viteza luminii ci si la femei. Toata viata lui, marele savant a fost un afemeiat cum rar se poate vedea, un Don Juan aflat permanent in cautare de aventuri erotice. Dupa ce a divortat de prima sotie, din cauza infidelitatii lui, el s-a casatorit cu verisoara sa, Elsa. Curand insa va incepe o relatie cu secretara lui, Betty Neumann. Potrivit unor scrisori aflate in custodia Universitatii Evreiesti din Ierusalim, recent date publicitatii, el recunostea ca intretinea, in acelasi timp, legaturi amoroase cu sase femei, de la care primea adesea daruri, desi era casatorit cu Elsa!

Razvan Lucescu

După 24 de ani, pe banca tehnică a echipei naţionale de fotbal s-a aşezat din nou Lucescu. De data asta, răspunde la numele de Răzvan.

În cei 20 de ani de jurnalism pe care îi contabilizez uitându-mă în urmă, am strâns multe amintiri frumoase. Dar cea mai dragă sufletului meu, deşi poate banală, este legată de un antrenor care a făcut istorie în fotbal: Mircea Lucescu. Pare o amintire dintr-o altă eră, când internetul sau telefonia mobilă, fără de care astăzi n-am concepe să trăim, erau de domeniul SF. Un interviu ”la cald” sau o ştire de ultimă oră deveneau astfel o incredibilă performanţă. Mircea Lucescu, antrenor un timp, în acea vreme, în Serie A, la Inter Milano, venea rar prin ţară. Avea un program încărcat şi, cum nu aveai ca aliat decât un telefon fix şi, eventual, norocul, ţi-era aproape imposibil să-l prinzi. Mi-a reuşit totuşi de multe ori această misiune imposibilă. Şi nu pentru că deţineam un secret la care colegii mei nu aveau acces, ci pentru că Mircea Lucescu era şi este capabil de gesturi de un cavalerism incredibil, gesturi pe care alţii de nivelul său le-ar fi considerat de neconceput. Era suficient să-i dau un telefon acasă şi să-i transmit prin oricine răspundea la capătul firului că îl rog să mă sune, oricât de târziu ar ajunge, pentru un interviu. Multe interviuri am făcut prin telefonul fix cu Mircea Lucescu la 2.00-3.00 spre dimineaţă!
Umilinţa ca performanţăSecretul carierei fabuloase a lui Mircea Lucescu nu stă doar în geniul său profesional, ci şi în calitatea umană. În educaţia profundă, în generozitate, în capacitatea de a oferi fără calcule meschine şi aşteptări la reciprocitate. M-a şocat când, cu ocazia unuia dintre numeroasele interviuri pe care i le-am luat, l-am auzit spunând că principala calitate a unui antrenor trebuie să fie umilinţa! Şi n-am înţeles pe deplin această înţelepciune decât atunci când i-am văzut dansând - vă amintiţi? - pe Gheorghe Hagi şi Florin Răducioiu după fiecare gol marcat pe stadioanele din America la Campionatul Mondial de Fotbal al anului 1994. Hagi venea după un îndelung eşec în Spania, când multe voci spuneau că e terminat ca jucător, că e incapabil să se adapteze la fotbalul mare, profesionist. Mircea Lucescu n-a fost de acord cu verdictul. L-a luat la Brescia şi l-a reinventat, trimiţându-l în America pentru a-şi culege acolo vârful gloriei sportive. La fel şi Răducioiu, un copil timid şi bun, dar îngenunchiat de propriul teribilism, de presă şi de alegerile greşite ale adolescenţei. Şi unul, şi celălalt au uitat apoi - din fericire, pentru scurt timp! - cât îi datorează lui Mircea Lucescu. Hagi l-a atacat violent într-o conferinţă de presă, Răducioiu l-a sfidat public, în faţa unui întreg stadion, trecând pe lângă el fără să-l salute. Presa a scris mult despre ingratitudinea lor. Mircea Lucescu a tăcut şi a iertat, înţelegându-le sufletul mai bine decât oricine sau trecându-le pur şi simplu cu vederea lipsa de maturitate.
Băiatu’ lui tata LucescuSe vorbeşte tot mai puţin astăzi despre modelele pe care ni le alegem în viaţă. Nu pare deloc important, deşi ne plângem din ce în ce mai des de jungla străzii, de gunoaiele care distrug natura, de invazia prostului gust. Răzvan Lucescu a prins, din fericire, o altă epocă, aceea în care era cool nu să fumezi marijuana, ci să îţi alegi un model în viaţă. Şi a pariat pe tatăl lui. L-a avut mereu în faţa ochilor, l-a evaluat corect şi n-a ascuns nicio clipă că vrea să-i calce pe urme. Să-i calce pe urme?! Un gest prea curajos, au spus scepticii, o să-şi frângă gâtul! Căci multă vreme Răzvan n-a fost pentru unii decât fiul tatălui său. Trebuie să fi fost enorm de grea o asemenea povară. Poate nici acum nu-i e uşor să facă abstracţie de conexiunile absurde ale cârcotaşilor atunci când se vorbeşte despre succesele şi, deopotrivă, eşecurile sale. Poate rezultatele de până acum ale lui Lucescu junior, notabile, nu sunt totuşi suficient de grăitoare pentru a se constitui într-o garanţie a succesului său ca antrenor. Mai are mult de demonstrat, iar în fotbal nu există garanţii, fie şi doar pentru simplul fapt că mingea e rotundă - cât de grăitor sună această sintagmă! Simplu, matematic, cinic, dacă vreţi! Rotundă! Adică azi ai lumea la picioare, mâine poţi să te prăbuşeşti cu ea cu tot, tras în jos de legea gravitaţiei care uneori stăpâneşte mingea mai bine decât un antrenor genial!
Şcoala LucescuNu, performanţele de până acum ale lui Răzvan Lucescu nu sunt o garanţie, dar şcoala lui Mircea Lucescu e! Nu e complicat să sesizezi că juniorul are acelaşi apetit pentru provocările majore, ca şi tatăl lui. Etapa Braşov aminteşte de începuturile lui Lucescu senior la Corvinul Hunedoara, o echipă de provincie care s-a trezit în Cupa UEFA! Dacă destinul nu i-ar fi aruncat mănuşa unei noi provocări, echipa naţională, probabil că Răzvan ar fi avut cu Braşovul acelaşi drum al destinului. Să resuscitezi jucători în care nimeni nu mai crede este o provocare pe care n-o primesc decât marii antrenori. Răzvan a făcut la Braşov ceea ce tatăl lui a făcut la Rapid, la Brescia, La Galatasaray, la Şahtior. Un Cătălin Munteanu eşuat în Ştefan cel Mare, un Daniel Coman exilat la juniorii Rapidului, un Măldărăşanu gonit din Giuleşti au găsit resurse să renască lângă Răzvan Lucescu la Braşov. Până şi acest dublu traseu spre naţionala României are similarităţile lui. Mircea Lucescu era inacceptabil de tânăr când a preluat echipa reprezentativă într-un moment în care şansele calificării la un turneu final erau compromise. A reclădit o echipă ce avea să îşi arate roadele mai târziu. Nici Răzvan nu are încă fire albe la tâmple. Are, în schimb, aceeaşi misiune care îl provoacă la totul sau nimic. Poate că se fac deja pariuri pe seama destinului său de antrenor. Va reuşi, nu va reuşi?… Pentru amatorii de pariuri e palpitant. Pentru iubitorii de fotbal şi tricolor succesul e singura opţiune. Pentru orgoliul nostru naţional, al tuturor, este un amestec dulce-acrişor de emoţie şi speranţă. Cert e, însă, că Răzvan Lucescu şi-a asumat o mare responsabilitate. Unii aşteaptă de la el să facă istorie pentru echipa naţională. Alţii să depăşească performanţele tatălui său. Vor fi momente când va gusta din cupa gloriei şi va avea în preajmă milioane de prieteni. Şi va avea parte de clipe când în jurul lui se va face gol şi va fi singur, singur în faţa eşecului. Oare ce aşteaptă Răzvan Lucescu de la el însuşi în momentele când rămâne doar el cu sine? Ce-i vor rezerva destinul, acel dram de noroc indispensabil şi legea gravitaţiei? Doar timpul va răspunde…

Michael Jackson (10 momente care au revolutionat lumea)

1 Debutul / The Jackson 5>>>Michael Joseph, cel de-al şaptelea copil al familiei Jackson din Gary, Indiana, născut pe 29 august 1958, îşi va face debutul muzical la vârsta de 6 ani, alături de fraţii săi Jackie, Tito, Jermaine şi Marlon, în grupul Jackson Brothers, care va deveni ceva mai târziu The Jackson 5, unul dintre cele mai importante acte muzicale ale anilor ’70. Primul lor single, “I Want You Back”, va lovi Billboard-ul lui ianuarie 1970 exact în cea mai înaltă poziţie, aducând la lumină un grup care urma să domine toate clasamentele muzicale ale următoarei perioade. Cu toate astea, Michael va părăsi trupa în 1971 pentru o carieră solo, apărând apoi sporadic alături de fraţii săi.
2 Off the Wall>>>Pe 10 august 1979, Michael Jackson îşi va lansa cel de-al cincilea album solo, Off the Wall, produs de vrăjitorul Quincy Jones, omul cu care Jacko se întâlnise la filmările pentru The Wiz, cu un an mai devreme. Noul album al tânărului artist, deşi n-o rupea complet cu trecutul său muzical, va arăta primele semne ale ceea ce va deveni Michael: star-ul iconic al obsedanţilor ani ’80. Ca o curiozitate, în acelaşi an, MJ îşi va rupe nasul – da, problematicul său nas! – în timpul unor mişcări de dans, chestiune care îl va urmări, de altfel, toată viaţa. Anumite imagini vor depune mărturie.
3 Moonwalk>>>Pe 25 martie 1985, la show-ul realizat de Motown pentru cea de-a 25-a aniversare a label-ului, Michael Jackson îşi va introduce în propriul program o mişcare de breakdan-cing numită “Moonwalk”. N-o s-o descriu aici (acum există YouTube tocmai pentru a ne uşura nouă munca), ci o să vă spun că, de la aselenizarea lui Armstrong încoace, nici o chestie care a avut vreo legătură aparentă au ba cu luna şi cu paşii omenirii n-a mai fost atât de aplaudată şi copiată de noi, oamenii obişnuiţi, care nu apărem la televizor decât la inundaţii. Moonwalk n-a fost inventat de Jacko – există indivizi care spun că prin 1932 Cab Calloway, un faimos cantăreţ american de jazz, s-a plimbat un pic pe scenă cu aceeaşi pisicească dexteritate –, dar star-ul pop a făcut-o celebră, la fel de celebră ca el însuşi.
4 Thriller>>>La trei ani de la apariţia lui Off the Wall, Michael şi acelaşi Quincy Jones vor livra umanităţii ceea ce mai târziu se vanumi cel mai important produs discografic al tuturor timpurilor. Thriller se va chema noul album, aşezat frumos pe rafturile magazinelor de muzică la 30 noiembrie 1982. Fără s-o rupă cu sunetele de pe anteriorul album, Thriller va avea merite uriaşe în ceea ce va fi industria muzicală după apariţia lui. Cultura neagră va accede pe până atunci discriminanta MTV, videoclipurile epice vor deveni un standard obligatoriu pentru aceeaşi televiziune şi ceilalţi artişti pop importanţi se vor chinui zadarnic să egaleze recordul absolut de vânzări al minunatului disc: 109 milioane de unităţi până în ziua în care scriu acest text. Ca să faceţi comparaţia potrivită, o să vă spun că pe locul doi în clasamentul vânzărilor de albume all-time stă, cu “doar” 45 de milioane de copii, Back in Black, albumul din 1980 al rockerilor de la AC/DC.
5 We Are the World>>>În 1985, Michael Jackson şi Lionel Richie, cunoscut şi ca tată al lui Nicole, cândva cea mai bună prietenă a lui Paris Hilton, vor compune un cântec în valoare de 63 de milioane de dolari. Nu, n-a costat chiar atât de mult producerea lui, ci atât a reuşit să adune din vânzări albumul şi videoclipul care l-au acompaniat. Cântat de un supergrup de 45 de muzicieni faimoşi – printre ei, Stevie Wonder, Paul Simon, Kenny Rogers, Tina Turner, Diana Ross, Billy Joel, Bruce Springsteen, Cyndi Lauper, Bob Dylan şi Ray Charles –, We Are the World a fost conceput pentru a aduna fonduri a căror destinaţie a fost Etiopia, o ţară afectată grav de foamete.
6 Căsătoria >>>cu Lisa Marie PresleyÎn mai 1994, Republica Dominicană va trăi un moment frisonant: Regele Pop-ului se va căsători aproape pe furiş cu fiica Regelui Rock&Roll-ului, născând astfel Pop-Rock&Roll-ul. Lăsând glumiţele îndoielnice la o parte, o să vă spun că în acea zi Michael Jackson şi Lisa Marie Presley, fiica lui Elvis, se căsătoreau, spulberând astfel zvonurile cum că Michael ar fi fată. Tabloidele din toată lumea vor trăi clipe fericite, spre deosebire de cele româneşti, care vor trebui să mai aştepte un deceniu pentru a putea prelua ştirea. Ca aproape orice căsătorie oficiată în Republica Dominicană, nici aceasta n-a ţinut mai mult de doi ani, acest fapt făcându-ne să ne gândim că, totuşi, Michael ar fi fată.
7 Statuile gigantice>>>În 1995, Michael Jackson era un star obosit de hăituielile presei de scandal, de propria imposibilitate de a-şi păstra sceptrul de Rege al Pop-ului… HIStory, albumul lansat în anul în care Ion Iliescu pleca într-o vizită de prietenie în Statele Unite, avea să fie cea mai controversată înregistrare din cariera artistului. De ce? O să vă livrez doar două amănunte: în videoclipul pentru You Are Not Alone, Michael apărea aproape gol, alături de Lisa Marie, iar textul la They Don’t care About Us a fost acuzat de anti-semitism. Star-ul unanim al anilor de până atunci schimba direcţia, preschimbând figura unui Christ înţelegător cu cea a unuia furios. Şi, pentru ca tabloul să fie complet, nişte giganteşti statui ale lui Michael au împânzit Europa, într-o încercare neobişnuită de a promova noul album. Acest nou Michael, geniu tutelar al umanităţii, îl va înfuria atât de tare pe Jarvis Cocker încât, un an mai târziu, la Brit Awards, vocalistul trupei Pulp va năvăli pe scenă şi-i va arăta megastarului un fund nebronzat.
8 Procesul>>>În vara lui 1993, în timp ce noi ne vom fi băut berile apoase în Vama Veche, Michael Jackson va trăi cele mai complicate momente ale vieţii lui, trebuind să facă faţă unor acuzaţii de pedofilie. Evan Chandler, tatăl lui Jordan, unul dintre copii, de care Jacko se înconjura în propriul parc de distracţii numit Neverland, declara că fiul său a fost abuzat de star. Peste exact 12 ani, un alt copil, Gavin Arvizo, va fi motivul pentru care Jackson va ajunge în instanţă, în faimosul caz numit People vs. Jackson. După un proces lung şi chinuitor, cântăreţul va fi achitat, fără ca suspiciunile să dispară vreodată. Inutil să mai spun că imediat după moartea lui, Jodan Chandler a declarat că totul a fost o înscenare pusă la cale de tatăl său. Gavin Arvizo nu ne-a răspuns încă la telefon.
9 Dansul deţinuţilor dintr-o închisoare din Filipine.Iată şi primul moment care are mai mare legătură cu YouTube decât cu Michael Jackson, dar a cărui importanţă în istoria culturii populare e de netrecut cu vederea. În 2006, deţinuţii dintr-o închisoare de maximă securitate, aflată în provincia Cebu din Filipine, vor fi filmaţi imitând acel dans zombie din videoclipul single-ului Thriller, la ideea şefului penitenciarului, Byron F. Garcia. Filmuleţul va devenit un hit al internetului, adunând milioane de vizualizări şi tot atâţia imitatori. Dacă vreţi ca milioanele să se transforme în miliarde, puneţi, vă rog, mouse-ul aici: http://www.youtube.com/watch?vÿ3H6mmTvDUdA.
10 The End >>> Pe 25 iunie 2009, Michael Jackson a suferit un stop cardiac. Încercările de resuscitare au eşuat. La ora locală 14.26, decesul celui mai important star pop al ultimilor 30 de ani a fost constatat de medicii de la Centrul Medical UCLA. Funeraliile au avut loc pe 7 iulie 2009, în Los Angeles, omagiul public ţinându-se la Staples Center, într-o ceremonie de înmormântare urmărită de 2.500 de milioane de telespectatori.

Viata pasionala a Reginei Maria

Fiica a lui Alfred, Duce de Edinburgh, cel de-al doilea baiat al legendarei "Queen Victoria", si a Mariei Alexandrovna, Mare Ducesa a Rusiei, unicul copil al tarului Alexandru al II-lea, cea care avea sa devina Regina "Maria a României" a fost un veritabil personaj istoric, deopotriva enigmatic si paradoxal, care si-a trait viata in mod pasional, uneori chiar frenetic. Considerata de majoritatea istoricilor drept "ultima romantica", Regina Maria va fi eroina principala a serialului documentar pe care il incepem din acest numar al revistei noastre.
In secolul al XIX-leaIn Europa celui de-al XIX-lea veac existau mai multe Case Regale decât capete incoronate, caci numarul regatelor sau al imperiilor era mai mic decât numarul familiilor regale. Regina Maria a fost inrudita cu mai mult de o treime din aceste familii, fie direct, dar in grade diferite de rudenie, fie prin alianta.
Galeria imaginara a portretelor câtorva dintre aceste rude nobiliare este de-a dreptul fabuloasa. De pilda, Albert (1819-1861), Print Consort al Marii Britanii, era nascut Print de Saxa-Coburg-Gotha si a fost casatorit cu Victoria, Regina Angliei, timp de aproape un sfert de veac. Era bunicul Mariei din partea tatalui, dar viitoarea Regina a României nu l-a mai apucat in viata. Stia despre el ca era foarte protocolar, iubea caii si mâncarurile din vânat, insa nu era mare amator de mondenitati.
Sotia sa, "Queen Victoria" (1819-1901), care a ramas vaduva timp de peste 40 de ani, a fost cea mai longeviva regina din istoria Angliei. Maria ii spunea "Bunica Regina" si isi amintea despre ea ca era foarte severa, dar suferea de diabet, pentru ca dulciurile ramasesera marea ei slabiciune toata viata. Alexandru al II-lea (1818-1881), Tar al Rusiei, era "Bunicul Tar" din partea mamei. Maria l-a cunoscut putin pe bunicul matern, dar auzise ca era un rafinat colectionar de arta si pasionat de vinurile vechi, nu de votca, asa cum era obiceiul majoritatii rusilor.
Maria (1824-1880), Tarina a Rusiei, era "Bunica mparateasa", tot din partea mamei. Nepoata regala nu mai stia mare lucru despre ea, cu exceptia faptului ca se dadea in vânt dupa bijuterii, caviar si sampanie frantuzeasca. Victoria (1840-1901), numita "Matusa Vicky", a fost imparateasa a Germaniei in secolul al XIX-lea. Maria tinea minte ca matusa ei fusese cea mai mare amatoare de cafea pe care a cunoscut-o vreodata si fuma pe ascuns, ferindu-se de ochii servitorilor. Fiul ei, Wilhelm al II-lea (1859-1941), a fost mparatul Germaniei in prima jumatate a secolului XX. Maria stia despre "Varul Willy" ca era intruchiparea neamtului standard: ordonat, meticulos, disciplinat, pasionat de tehnica si un bautor formidabil de bere, pe care insa o indulcea, turnând câte o picatura de suc de fragi in fiecare halba.
n fine, Alfonso (1886-1966), marchiz de Orleans si Bourbon, dar si Infante al Spaniei, era cumnat al Mariei, dupa sora sa mai mica. Viitoarea Regina a României tinea minte ca "Ali" se lauda ca pierduse o avere la ruleta, insa nu renuntase niciodata la pretioasa sa vinoteca, in care pastra sticle cu vinuri mai vechi de 100 de ani... Acestea sunt doar câteva portrete pitoresti din galeria impresionanta a nobililor sau a capetelor incoronate cu care a fost inrudita "Maria a României"!
Parintii vlastarului regalAlfred, tatal Mariei - poreclit "Affie" si alintat "taticu?" - era atât Print al Angliei, cât si Duce de Edinburgh, dar mai avea si calitatea oficiala de Cel de al treilea mostenitor al Regatului Unit al Marii Britanii si Irlandei de Nord, in ordinea succesiunii la coroana. Era barbat chipes, insa avea o fire irascibila (cu toate ca reusea sa se stapâneasca) si, se zice ca, ar fi fost destul de zgârcit, in pofida averii de familie. Desi era cam afemeiat, nu se purta foarte galant cu femeile din anturajul sau, dar respecta eticheta. Era ambasador itinerant al augustei sale mame prin toate dominioanele britanice si din acest motiv calatorea mult prin lume. n urma unei asemenea calatorii, facuta in Australia la bordul navei "Galateea" intre 1866-1868, "Affie" a descoperit deliciile unor mâncaruri pe care europenii le considerau exotice, dar care au ramas felurile sale preferate de mâncare, mai ales la ocazii festive. Este vorba despre fripturi de "alpaca" (un fel de capra, necunoscuta in Europa la acea epoca) si fripturi, la gratar, de porumbel "wonga" (o specie de zburatoare mari cât o bibilica de pe batrânul continent). n perioada tatonarilor diplomatice intreprinse de familia Regala in vederea alegerii unei consoarte princiare, Alfred a cunoscut-o si pe Principesa de Wied. Tânara i s-a parut cam grasa si exagerat de guraliva, motiv pentru care a respins politicos orice oferta conjugala. Ironia sortii a facut ca Principesa de Wied sa devina, peste numai câtiva ani, sotia viitorului Rege Carol I si sa urce pe tronul României Mici cu titlul de Regina Elisabeta!
Tratativele legate de casatoria cu Marea Ducesa a Rusiei, Maria Alexandrovna, singurul copil al Tarului Alexandru al II-lea si al Tarinei Maria, au durat aproape un an, din cauza tensiunilor politice dintre Imperiul Britanic si cel Rus. Pâna la urma s-a cazut, la invoiala si nunta s-a facut in toamna anului 1873, la Londra, unde viitoarea Ducesa de Edinburgh avea sa se mute definitiv. Nu a fost o nunta ca-n basme, asa cum s-ar fi putut crede, deoarece "Queen Victoria" nu isi agrea nora si nici nu era multumita de conditiile casatoriei. Din corespondenta pe care Maria Alexandrovna o intretinea cu mama sa, Tarina Maria, ramasa la Sankt Petersburg in faimosul "Palat de iarna" cu 160 de incaperi, posteritatea a aflat câteva amanunte pitoresti despre viata cotidiana a acestei printese ruse la Londra, in mijlocul celei mai celebre familii regale din lume. "Queen Victoria", dincolo de aureola sa legendara, era o femeie obisnuita si chiar bârfitoare. De cele mai multe ori, spre sfârsitul meselor, o apucau sughiturile. "Putea sa sughita - se confeseaza nora catre mama sa de departe - chiar si de o suta de ori, ca isi cerea scuze de tot atâtea ori!"
Opiniile Reginei Angliei fata de familia Imperiala a tarului erau "demne de o negustoreasa de peste". n plus, noua Ducesa de Edinburgh era deranjata de eticheta Casei Regale Britanice, considerând ca ea nu este tratata suficient de protocolar, asa cum credea ca merita inaltul sau rang nobiliar si asa dupa cum fusese obisnuita acasa. Cel mai pitoresc amanunt - din punctul de vedere al mentalitatii noastre contemporane - ramâne faptul ca isi instruise servitorii si doamnele de companie sa nu ii intoarca niciodata spatele, oriunde s-ar afla! Acestia era nevoiti sa se retraga de-a-ndaratelea, indiferent daca se aflau intr-o incapere sau in aer liber, pâna dispareau din fata privirilor Ducesei... Din aceeasi corespondenta am aflat ca printesa rusa gasise "Londra oribila, aerul de aici ingrozitor, zidurile cenusii de la Buckingham si Windsor de-a dreptul mohorâte, in comparatie cu palatele noastre in auriu si turcoaz din Sankt Petersburg, iar mâncarea englezeasca pur si simplu infioratoare".
Missy, Printesa poreclita"Azi, la ora 10.30, dimineata, Alteta Sa, Ducesa de Edinburgh a nascut o printesa. Atât Alteta Sa Regala si Imperiala, Ducesa, cât si Printesa Infanta, se simt perfect". n acest fel sec, tipic englezesc, era redactat un mic anunt, in ziua de 29 octombrie 1875, expediat telegrafic din Eastwell Park, comitatul Kent, catre redactia cotidianului londonez "Times", in paginile caruia a si aparut, in a doua editie a ziarului din aceeasi zi. Anuntul era semnat de cei trei medici care asistasera la venirea pe lume a viitoarei Regine Maria a României. Dupa câteva luni, micuta a fost botezata (dupa ritul anglican, nu cel ortodox!) "Maria Alexandra Victoria, Printesa a Marii Britanii si Irlandei de Nord". n treacat fie spus, Regina Angliei nu a fost incântata, considerând ca Victoria ar fi trebuit sa fie primul nume al bebelusei cu ochi albastri si nicidecum cel de-al treilea... Dar tot "Queen Victoria" a fost cea care i-a gasit porecla de alint "Missy", ce va deveni un adevarat prenume in cercul de apropiati ai viitoarei Regine.
Curios si interesant, in acelasi timp, ramâne un amanunt istoriografic care merita consemnat in incheierea acestui prim episod al serialului de fata. Din punctul de vedere al marilor Case Regale din Europa secolului al XIX-lea, "certificatul de nastere" care recunoaste, pentru prima data, România Mica drept "principat autonom", adica o considera stat independent, este documentul final al Congresului de pace de la Berlin, ce a avut loc in 1878, la câteva luni dupa incheierea Razboiului de Independenta. Din acest motiv, majoritatea istoricilor occidentali care au scris despre viata Reginei Maria fac o precizare inedita: nepoata a Reginei Angliei si a Tarului Rusiei, cea care avea sa devina Regina României s-a nascut cu exact trei ani inaintea viitoarei sale tari!!

Invingem stressul

Economia e in groapa si asta ne streseaza, dar specialistii spun ca exista o gramada de lucruri care ne pot ajuta sa ramanem intr-o forma psihica buna.Nu stiu de unde o fi aparut stereotipul cu femeile isterice, dar cert e ca despre reprezentantele sexului frumos se spune ca sunt mai vulnerabile la stres decat barbatii.Iar studiile din aceasta perioada de criza par sa confirme faptul ca femeile au mult de tras in timpuri economice grele. Intr-un recent studiu, vreo 55% dintre cele intervievate au raspuns ca sanatatea lor mintala este afectata de criza.Therese J. Borchard recomanda, pe site-ul de psihologie PsychCentral.com, un set de sfaturi furnizate de HealthyMinds.org pentru a trece cu bine peste perioadele dificile.Iata-le:
1.Echilibrati-va nevoile. Sanatatea mintala este esentiala pentru sanatatea intregului organism. Iar stresul afecteaza nu numai modul in care ne simtim, ci insasi functionarea corpului.Specialistii recomanda sa nu neglijati sa faceti activitate fizica, sa mancati sanatos (poate e momentul unei diete de detoxifiere). Somnul e, de asemenea, foarte important. Culcati-va, daca se poate, inainte de miezul noptii, ca sa prindeti orele de somn cele mai odihnitoare.N-ar fi rau sa incercati niste stress management - o serie de tehnici care ajuta la reducerea, prevenirea si tratarea simptomelor stresului. Pentru aceasta, e bine sa consultati un specialist, iar eva.ro va publica, in curand, un mic ghid de stress management.Ideea e ca, daca reusiti sa va ingrijiti de toate aceste nevoi ale organismului, va veti ajuta sa aveti in continuare o minte sanatoasa intr-un corp sanatos, in ciuda greutatilor prin care e posibil sa treceti. Iar sanatatea este foarte importanta daca vreti sa puteti avea grija de voi si de familiile voastre.
2. Inconjurati-va de oameni care va pot oferi sprijin. In lumea urbana moderna suntem din ce in ce mai tentati sa neglijam relatiile cu familia si prietenii.Avem timp putin, lucruri multe de facut, treburi de rezolvat si asa mai departe. Dar asa-numita retea de sprijin sau de suport, formata din membrii apropiati ai familiei si din prieteni, ne poate ajuta sa facem fata cu bine situatiilor stresante.Asa ca faceti-va timp pentru intalniri si discutii cu cei in care aveti incredere si care stiti ca va doresc binele. Incurajarile si sfaturile pe care le veti primi din partea lor, ori fie si numai faptul ca puteti sa discutati cu cineva dispus sa va asculte cu intelegere si prietenie, va vor ajuta sa ganditi pozitiv.
3. Concentrati-va asupra lucrurilor pozitive, luminoase. Evitati activitatile care va pot starni, intretine sau adanci starea de stres.Spre exemplu, in conditiile in care suntem bombardate zilnic cu stiri negative despre economie, ati putea sa incercati sa dati mai putina atentie informatiilor din presa si de pe internet despre criza economica sau alte subiecte stresante.Exista multe alte activitati mai relaxante. De pilda ati putea sa ascultati muzica, sa cititi o carte, sa stati mai mult pe eva.ro (sic), sa vedeti un film.Si incercati sa duceti conversatiile cu prietenii, familia sau colegii in zone care sa nu se intersecteze prea mult cu subiectele cu potential stresant sau negativ.
4. Socializati, iesiti in lume, distrati-va. Daca bugetul e restrans in aceasta perioada exista o gramada de lucruri distractive si relaxante care nu costa mult: invitati-va prietenii si familia sa vedeti impreuna, acasa, un film, sau jucati un joc (mie, unuia, mi-e tare dor de partidele de carti si rummy).Faceti o excursie in afara localitatii, iesiti la un gratar sau pur si simplu plimbati-va prin oras (ok, aceasta din urma activitate s-ar putea transforma intr-un izvor de stres, dar ideea e sa incercati sa nu va enervati sau sa va tensionati; asa ca alegeti zone fara gunoaie si neamuri proaste).Unele dintre activitatile mele preferate de socializare sunt iesirile cu prietenii la biliard sau bowling. Nu va faceti probleme daca nu stapaniti prea bine jocul si in tot cazul asigurati-va ca partenerul nu va lasa pe tusa - nu va transformati in fata care urmareste jocul de pe margine, plictisita, cu un cico intr-o mana si o falca in cealalta.
5. Incearcati sa va dati seama cand aveti nevoie de sprijin suplimentar. Cu alte cuvinte, e posibil ca uneori stresul sa fie asa de puternic, incat toate solutiile de mai sus sa nu functioneze. Nu va negati problemele, ci, in schimb, acordati atentie modului in care va simtiti. Iar atunci cand ajungeti intr-un punct de cumpana in ciuda faptului ca incercati sa faceti lucruri relaxante si placute, inseamna ca trebuie sa apelati la persoane calificate sa va ajute.Puteti apela, de exemplu, la preot, la medicul de familie (care va poate ajuta nemijlocit ori va poate trimite la un specialist), sau la un psihoterapeut.Diversi specialisti in psihoterapie de la noi spun ca, in general, femeile sunt mai dispuse decat barbatii sa caute ajutor de specialitate. Asta pentru ca femeile sunt mai dispuse sa-si asume vulnerabilitatile. Totusi, exista, inca, in Romania, multe persoane care ezita sa apeleze la un psiholog sau psihiatru - poate din rusine si din cauza stigmei asociate celor care au probleme de sanatate mintala.Insa afectiunile mintale cauzate de stres sunt una dintre cele mai intalnite probleme ale lumii moderne, iar specialistii in probleme de sanatate mintala au la dispozitie o multitudine de solutii prin care va pot ajuta sa va simtiti mai bine.

Ingrijirea parului pe timpul verii

Pe timpul verii, parul tau are nevoie de o ingrijire intensa. Razele UVA si UVB nu iti afecteaza numai pielea, ci si parul. Daca te gandesti si la culoare, motivul pentru care nuanta parului tau devine mai deschisa pe timpul verii este soarele. De aceea, asa cum iti protejezi pielea, este necesar sa iti protejezi si parul.Structura firului de par este determinata genetic, de aceea, modul in care parul tau va fi afectat de factorii de mediu depinde de mostenirea ta genetica. "Caracteristicile de structura ale tijei de par, ritmul de crestere si densitatea pe centimetru patrat sunt genetic determinate si nu pot fi influentate de produse care actioneaza la nivelul epidermului", declara Andra Muscalu, medic dermatolog. Pentru a preveni "dezastrele" produse de soare si apa, ideal este sa iti protejezi cat mai bine parul.Pentru ca nu este "viu", parul tau nu va fi afectat de soare in acelasi mod ca si pielea. Potrivit unui studiu efectuat de Renee Furterer Research Center, dupa numai trei zile de expunere la soare, celulele protectoare aflate la suprafata firelor de par se desprind si cad. Acest lucru face ca parul sa fie aspru, fragil si lipsit de stralucire. Pe langa soarele puternic, parul tau mai este "torturat" si de apa de mare sau de piscina. Atat apa sarata cat si clorul, iti decoloreaza parul. Chimicalele din apa de piscina raman atasate pe firele de par si le modifica usor culoarea, astfel incat par sa fie usor gri, verzui, potrivit Beauty.ivillage.com. Depozitele minerale din apa sarata, in combinatie cu lumina puternica a soarelui, deshidrateaza foarte puternic parul.
PROTECTIE
Dupa fiecare intrare in apa, clateste-ti parul cu apa proaspata pentru a indeparta factorii daunatori. Uda-ti parul cu apa curata si inainte de a intra in apa, pentru ca parul deja ud va absorbi mai putin clor. O solutie de urgenta pentru indepartarea clorului este sifonul sau apa minerala carbogazoaza.Razele UVA si UVB pot fi blocate cu ajutorul protectiei solare special concepute pentru par, dar si cu ajutorul uleiurilor naturale, care iti invaluie parul cu o pelicula foarte fina. Desi este recomandat sa apelezi la produsele special concepute, iti poti proteja parul si cu ulei de masline sau ulei de susan. Uleiurile impiedica apa de mare sau de piscina sa intre in par, dar, in acelasi timp, impiedica evaporarea apei deja existente in interiorul firelor, prevenind deshidratarea. In acelasi scop poti folosi si o ceara de par.Daca parul tau este suficient de lung, impleteste-l sau strange-l intr-un coc pentru a evita o expunere la soare pe toata lungimea. O alta solutie este sa porti o palarie de soare. In acest fel, iti protejezi si pielea capului de razele nocive UVA si UVB.
HIDRATARE
Cand iti pregatesti bagajul pentru un concediu la mare, nu uita de balsam! Balsamul este extrem de important pentru a impiedica o degradare rapida a parului pe timpul verii. Foloseste-l dupa fiecare spalare a parului, iar cand mergi la plaja, alege un balsam leave in, care acopera firele de par cu un film protector destul de rezistent la apa. La intoarcerea din concediu, foloseste o masca intens hidratanta, menita sa "repare" din daunele provocate de conditiile nefavorabile de mediu.Pentru ca parul tau este oricum expus zilnic la caldura, evita folosirea uscatorului de par, a placii sau a ondulatorului. Astfel de ustensile, care functioneaza pe baza de caldura, iti degradeaza si mai mult parul. Dupa spalare, tamponeaza-l cu un prosop, fara a freca, si lasa-l sa se usuce liber.
INGRIJIRE SPECIALA PENTRU PARUL VOPSIT
Parul vopsit este afectat de actiunea substantelor chimice din vopsele, iar expunerea la soare accentueaza procesul de deteriorare. Acesta este motivul pentru care este necesar sa ii acorzi o atentie deosebita parului tau vopsit si sa il tratezi cu produse special concepute. Potrivit mashealth.com substantele active benefice pentru parul vopsit sunt uleiul de jojoba, keratina si extractul din germeni de grau.

30 de minute pentru organismul tau

Oare 30 de minute zilnice de exercitiu aerobic ar putea fi solutia miraculoasa pe care o cautai? Tinand cont de multiplele avantaje de care ar putea beneficia organismul tau in urma practicarii acestei activitati - precum accelerarea metabolismului, prevenirea afectiunilor cardiovasculare si combaterea stresului - exercitiul aerobic este unul din cele mai bune si, in acelasi timp simple lucruri pe care le poti face pentru sanatatea ta.Ce se intelege, de fapt, prin exercitiul aerobic? In general, orice activitate care implica miscare, cum ar fi plimbarile, alergatul usor sau ciclismul, care stimuleaza activitatea cardiaca, cresc aportul de oxigen si contribuie la prevenirea unor afectiuni cronice.Cum raspunde organismul la exercitiul aerobic In timpul unui astfel de exercitiu este solicitata musculatura bratelor, a picioarelor si a feselor. Fitness-ul aerobic, mai cunoscut sub denumirea de fitness cardiovascular, influenteaza pozitiv activitatea inimii, vaselor de sange si a plamanilor. Atunci cand efectuezi exercitii aerobice, plamanii inspira mai mult aer si deci, folosesc mai mult oxigen pentru a sustine activitatea organismului si surplusul de efort.Iata ce se intampla in organismul tau in timpul efectuarii exercitiilor aerobice. Aportul de oxigen este mai crescut decat in mod obisnuit. Respiri mai repede si mai adanc, pentru a permite oxigenului sa patrunda in sange. Sangele circula mai repede si mai intens. Pentru a produce energie si a distribui cat mai eficient oxigenul in sange, inima bate mai repede. Forta fiecarei batai a inimii se amplifica, pentru a creste aportul de sange care este dirijat spre sistemul muscular si, in circuitul firesc, inapoi spre plamani. Diametrul vaselor mici de sange (capilarele) creste, la fel si numarul acestora. Pentru ca in tesutul muscular sa ajunga o cantitate cat mai mare de sange, capilarele se dilata si transporta mai mult reziduu acumulat (dioxid de carbon si acid lactic). In timp, capilarele se vor dezvolta in profunzimea tesutului muscular, ceea ce va duce la o mai buna acumulare a oxigenului si, concomitent, eliminarea substantelor reziduale. Se evita cresterea exagerata a temperaturii corpului. In mod firesc, organismul "se incalzeste" in urma solicitarii musculaturii. Pentru a compensa cresterea temperaturii, organismul emana caldura, prin expiratie. Un aspect inerent, de care trebuie sa tii cont, este ca, in acelasi timp, pierzi apa si substante minerale importante (prin transpiratie), asa incat nu uita sa te hidratezi corespunzator. Este facilitata secretia de endorfine - substante chimice produse de creier ca raspuns la anumiti stimuli. Endorfinele contribuie la reducerea stresului, imbunatatesc starea de spirit si sistemul imunitar.Prevenirea unor afectiuni cu ajutorul exercitiului aerobic Daca urmezi cu regularitate un program de exercitii aerobice, vei putea preveni o serie de boli si, daca este cazul, sa tratezi mai eficient o afectiune de care suferi. Te vei simti mai bine si organismul va raspunde mai prompt tratamentului medical.Iata cum te poate ajuta exercitiul aerobic: Reduce riscul aparitiei bolilor coronariene. Daca ai probleme circulatorii sau cardiace, exerciiile de acest gen contribuie la prevenirea unui eventual infarct. Reduce riscul hipertensiunii arteriale si, in general, mentine un nivel normal al tensiunii. Imbunatateste proportia de grasimi din sange si echilibreaza nivelul colesterolului. Reduce riscul unui eventual atac vascular - deoarece, imbunatatindu-se proportia de grasimi, acestea nu se mai depun pe peretii arterelor (fapt care constituie una dintre principalele premise ale atacului vascular). Reduce riscul aparitiei unor boli maligne - intre care cancerul mamar, cancerul de colon, de prostata si cel de endometru. De asemenea, exercitiul aerobic reduce substantial riscul aparitiei diabetului de tip II (denumit si diabetul "de maturitate", apare la persoanele care au trecut de 40 de ani si caracterizat prin faptul ca organismul produce insulina, dar "nu stie" sa o intrebuinteze). Exercitiul aerobic te ajuta sa-ti tii greutatea sub control, minimalizand astfel riscul supraponderalitatii sau obezitatii - care constituie un factor favorabil al aparitiei celor doua tipuri de diabet. Reduce riscul aparitiilor bolilor virale, prin intarirea sistemului imunitar. Persoanele care practica exercitii aerobice cu regularitate sunt mai putin expuse racelii si gripei - un aspect important in anotimpul rece.Cum te poate ajuta exercitiul aerobic daca suferi de diverse afectiuni Daca ai diabet, prin exercitii aerobice iti poti mentine in parametrii normali concentratia de glucoza din sange. Astfel, vei evita complicatiile pe termen lung specifice diabetului - cum ar fi blocajul renal sau bolile cardiovasculare. Tonifierea muschiului cardiac, fapt care va atrage dupa sine functionarea normala a inimii, evitarea suprasolicitarii acesteia si circulatia optima a sangelui. Ameliorarea durerilor musculare cronice si a fibromialgiei, prin stimularea cresterii numerice a capilarelor in tesutul muscular. Astfel, muschii vor primi mai mult oxigen si vor fi eliminate reziduurile iritante, cum ar fi acidul lactic. Intarirea sistemului osos - ceea ce se poate realiza prin exercitii aerobice cu gantere. In felul acesta, se reduce considerabil riscul aparitiei osteoporozei, artritei si a complicatiilor specifice acestora. Sunt utile, in cazul de fata, inotul si in general orice tip de exercitii in piscina.Iata si o lista cu exercitii aerobice, din care poti alege unul, sau - de ce nu - mai multe pe care sa le practici de cateva ori pe saptamana. Iti vei recapata mobilitatea si te vei simti mult mai bine cu tine insati.• Plimbari;• Dans;• Inot;• Ciclism;• Jogging;• Exercitii in piscina (chiar si volei!);• Urcatul si coboratul scarilor (uita de lift).